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사회초년생 신용카드 추천 국민카드 청춘대로 톡톡 (교통비/통신비 할인, 스타벅스 할인 혜택) ▶ 안녕하세요.오늘은 제가 잘 사용하고 있는 신용카드를 소개해드리려고 합니다. 커피나 온라인으로 쇼핑 종종 하고,교통비를 많이 사용하는 20,30대 분들께 추천해드리고 싶은 카드입니다.   바로 국민카드 청춘대로 톡톡 카드입니다.설명에 쓰여있는 것처럼 중요한 혜택들로만 구성되어 있어 아주 심플하게 사용이 가능합니다.    연회비 원래는 국내용 10,000 / 국내외용 12,000원의 연회비가 있는데현재 온라인 신규 발급 시 연회비 100% 캐시백 된다고 하니 꼭 온라인으로 신청하시기 바랍니다. ▶ 청춘대로 톡톡 카드 온라인 신청하러 가기   할인 혜택 청춘대로 톡톡 카드 혜택 크게 이렇게 4가지가 있습니다. 스타벅스 50% 청구할인버거/패스트푸드 업종 20% 청구할인간편 결제(Pay) 10% 청구할인대중.. 2023. 7. 17.
롯데프리미엄아울렛 기흥점 / 푸드코트 / 나이키 할인정보 기흥에 규모가 큰 롯데프리미엄 아울렛이 있다고 하여 운동화 살 겸 구경할 겸 다녀와보았습니다. 롯데기흥 프리미엄 아울렛 주소 : 경기 용인시 기흥구 신고매로 124 영업시간 10:30-21:00 식당가 10:30-21:00 딱 봐도 규모가 어마어마했던 롯데프리미엄아울렛 기흥점 평일에 갔더니 다행히 한산하네요. 주말엔 사람들로 바글바글 하겠죠 크기도 크고 브랜드도 워낙 많아서 미리 가고 싶은 브랜드 위치를 파악하고 가는 것을 추천드립니다. 롯데프리미엄아울렛 기흥점 브랜드별 위치 보기 클릭 ⬇️ https://m.lotteshopping.com/service/shoppingMap?cstrCd=0362&cstrFlrCd=01 중간에 이런 호수도 있어서 너무 예쁘더라고요. 아이들과 놀러 오기에도 좋을 것 같았습.. 2023. 7. 7.
자동차세 연납 신청 방법, 알뜰한 절세팁 (위택스) ■자동차세 연납이란?분기별로 내는 자동차세를 연으로 납부하면 신고납부기간 이후의 기간에 대해서 100분의 10의 범위에서 세액을 공제 받게 되어, 세금을 조금이라도 아끼려는 분들은 꼼꼼히 챙기는 서비스입니다.  자동차 연납은 1월, 3월, 6월 9월에 신청가능하며 세액 공제 범위는 신청 달에 따라 조금씩 다릅니다. 1월 신청연세액의 약 6.4% 공제3월 신청연세액의 약 5.2% 공제6월 신청연세액의 약 3.5% 공제9월 신청연세액의 약 1.7% 공제 - 연세액이 10만원 미만의 차량인 경우, 1월 3월에만 연납 신청이 가능합니다.- 1월 연납 신청기간에는 서울시 신청이 제한됩니다. 관할지가 서울인 경우에는    ■자동차 연납 신청 가능 시간- 평일 7시~22시, 토요일 7시 ~ 15시- 공휴일(대체공휴일.. 2023. 6. 26.
화성시 동탄 보건소 신혼부부 건강검진 산전검사 신청 방법, 검사항목 임신 전 건강한 아이를 갖고 출산하기 위해 건강검진을 받아보시는 분들이 많으실텐데요! 국가에서 예비 부부 또는 신혼부부를 위해 무료로 건강검진을 해주고 있습니다. 저도 이 무료 예비 부부 건강검진을 위해 가까운 동탄 보건소를 다녀왔는데 예비부부 건강검진 신청 방법 및 후기 정리해서 알려드리도록 하겠습니다. 1. 예비신혼 부부 건강검진 대상 결혼 전 후 부부의 건강검진을 통해 본인의 건강을 확인하고 2세에게 영향을 줄 수 있는 전염성 질환을 미리 검진하여 도움을 주고자 정부에서 지원해주는 예비 신혼 부부 건강검진은 결혼 예정자 및 첫 자녀가 없는 부부에 한하여 무료 검진을 시행하고 있습니다. 화성시의 경우 부부 중 한사람만 화성시 주소로 되어있어도 부부 모두 검진이 가능합니다. 2. 예비신혼부부 건강검진 .. 2023. 5. 21.
공부왕찐천재 최화정 동안비결 아침메뉴 총정리 (미스트, 선크림, 사과식초, 레몬즙, 올리브오일, 요거트, 피넛버터 땅콩잼) 환갑이 넘은 나이에도 소녀같은 삶을 살고 있는 최화정 배우님 공부왕찐천재 홍진경 채널에서 최화정 집들이를 하였는데 동안의 비결 관리방법과 아침 메뉴를 소개해주셔서 매우 유익하게 보았는데요, 눈길이 가는 좋은 제품들이 많이 보여서 한번 정리해보았습니다. 원본 영상은 여기서 1. 최화정 미스트 최화정 동안의 비결! 아침 세안 아침 세안 후 물기를 제거하지 않고, 숨을 들이 마신 후에 한껏 뿌리는게 비법이라고 하네요. ✅ 최화정 미스트 : 용카 YONKA PS 토너 미스트 (제품보기) 2. 최화정 선크림 세안 후, 미스트 뿌리고, 토너 바르고 집에서도 선크림을 바르신다고하는 최화정. 어느 곳에나 두고 수시로 발라준다고 합니다. ✅ 최화정 선크림 : 트록세덤 Troxederm UV 선크림 (제품 보기) 이 제품.. 2023. 5. 13.
업소용 청소기 추천 코스트코 카처 카쳐 WD4 사용후기 가게 매장에서 쓸만한 업소용 청소기를 찾는데 왜이렇게 종류가 많은지 비교하고 구매하기가 어렵더라구요. 구매하려고한건 몇달전인데 최근까지 고민하다가 포기... 카처 KARCHER WD4 업소용청소기 이런저런 제품들을 고민하다가 코스트코 제품 선정력을 믿고 코스트코에 판매중인 카처 WD4 를 구입하기로 하였습니다. 노란색이라 멀리서도 눈에 띄네요. [카처 WD4 제품 상세정보] 코드길이 : 5m / 타입 : 건습식 / 탱크용량 : 20L 집진방식 : 먼지통방식 / 필터 : 카트리지필터 최대출력 : 1600W / 소비전력 : 1,000W 부가기능 : 코드걸이, 보조브러쉬보관 제품크기 : 38.5 x 36.5 x 53cm / 무게 : 7kg 코스트코 판매 가격은 169,900원 원래 199,900원인데 4월 3.. 2023. 5. 7.
임신 준비 - 임신 전 여성, 남성이 꼭 받아야하는 검사 요즘 환경적인 문제로 기형아 출산에 대한 위험성이 점점 높아지고 있습니다. 건강한 산모와 아이를 위해 임신 전 부모의 몸 상태를 미리 체크해 볼 필요가 있습니다. 부모의 건강 상태가 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있어 건강한 태아를 만들어줄 건강한 난자와, 정자를 위해 여성, 남성 모두 검사해야 합니다. 임신 전 남성, 여성이 어떤 검사를 받으면 좋은지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 여성이 받아야할 검사 임신 후에 이상이 발견되면 치료가 힘들어지므로 임신 전 필요한 검사를 꼭 받는 것이 좋습니다. 풍진항체검사, 간염 및 일반 간기능 검사, 난소와 자궁근종 검사, 빈혈검사, 성병 검사 등이 필요하며, 보통 초음파검사를 통해 자궁과 난소 이상 여부를 파악하고, 혈액 검사를 통해 감염성 질환을 확인합니다. 1.. 2023. 4. 4.
임신 중 주의 해야 하는 음식, 임산부 먹지 말아야 하는 음식 임신을 하게 되면 자연스럽게 본인의 건강 상태에 예민해지면서 섭취하는 음식도 조심하게 됩니다. 태아가 엄마의 영양을 함께 나누기 때문에 산모가 먹는 음식은 특히나 조심해야 하는데요. 임신 중이 아니라면 크게 문제 되지 않은 음식이지만 임신 중에는 반드시 먹지 말아야 하는 음식들이 있습니다. 임신 중 주의해야 하는 음식들 자세히 알아보도록 하겠습니다. 상위 포식자 물고기 (청새치, 참치, 상서, 황새치, 삼치, 옥돔) 물고기는 단백질도 풍부하고, 포화 지방산이 낮으며 오메가 등이 풍부해 훌륭한 영양 공급원으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 어류와 조개 등 바다와 강에서 잡히는 어패류는 메틸 수은을 자신에 몸에 조금씩 축적하고 있는데, 이 수은은 사람에게도 생체 축적이 일어나는 중금속이어서 메틸수은이 많이 축.. 2023. 4. 4.
임신 중 카페인 섭취는 괜찮을까? 임산부가 마셔도 되는 커피·차 정보 현대경제연구원에 조사에 따르면 우리나라 커피 소비량이 1인당 연간 평균 353잔이라고 합니다. 전세계 평균인 132잔보다 많다고하니 우리나라 사람들이 커피에 진심이라는 것을 알 수 있습니다. 아침, 식후 커피를 즐기는 사람들이 많은데, 평소 커피와 차를 좋아하시는 분들이 임신을 하게 되면 커피나 차를 마셔도 될지 매우 궁금하실 겁니다. 평소 좋아하던 커피를 갑자기 끊게되면 그로인한 스트레스도 크다고 하는데요. 임신 중 카페인이 들어간 차나 커피를 마셔도 되는지, 마시게 된다면 어느정도가 괜찮은지 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카페인의 영향 우리가 즐겨 먹는 커피, 홍차, 콜라, 초콜릿에는 카페인이 다량 함유되어있다는 것은 누구든 잘 알고 있는 사실입니다. 이 카페인은 중추신경을 자극해 각성효과를 유.. 2023. 3. 31.
임신 중 철분의 중요성 - 꼭 챙겨먹어야하는 이유 여성이라면 철분의 중요성을 이미 잘 알고 계실 겁니다. 철분이 부족하면 빈혈이 생기고, 빈혈에는 철분이 꼭 필요하다는 것은 누구나 잘 알고 있는데요. 평소에 철분제 섭취를 잘하고 계시지 않았더라도 임신을 한 경우에는 '철분제'를 필수적으로 섭취해주셔야 합니다. 임신 중 철분제의 섭취가 얼마나 중요한지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 철분이란? 철분은 적혈구 내의 헤모글로빈을 구성하는 중요한 성분입니다. 철분이 부족해지면 헤모글로빈이 생성이 되지 않고, 골수에서 적혈구 생성이 줄어들게 됩니다. 폐에서 헤모글로빈과 산소가 결합하여 각 조직으로 산소가 공급되어지는데, 헤모글로빈이 부족하게 되면 각 조직으로 충분한 산소가 공급되지 못하게 되고 빈혈 등의 증상이 나타나게 됩니다. 임신 중 철분이 꼭 필요한 이유 임.. 2023. 3. 29.