공부왕찐천재 최화정 동안비결 아침메뉴 총정리 (미스트, 선크림, 사과식초, 레몬즙, 올리브오일, 요거트, 피넛버터 땅콩잼)
환갑이 넘은 나이에도 소녀같은 삶을 살고 있는 최화정 배우님 공부왕찐천재 홍진경 채널에서 최화정 집들이를 하였는데 동안의 비결 관리방법과 아침 메뉴를 소개해주셔서 매우 유익하게 보았는데요, 눈길이 가는 좋은 제품들이 많이 보여서 한번 정리해보았습니다. 원본 영상은 여기서 1. 최화정 미스트 최화정 동안의 비결! 아침 세안 아침 세안 후 물기를 제거하지 않고, 숨을 들이 마신 후에 한껏 뿌리는게 비법이라고 하네요. ✅ 최화정 미스트 : 용카 YONKA PS 토너 미스트 (제품보기) 2. 최화정 선크림 세안 후, 미스트 뿌리고, 토너 바르고 집에서도 선크림을 바르신다고하는 최화정. 어느 곳에나 두고 수시로 발라준다고 합니다. ✅ 최화정 선크림 : 트록세덤 Troxederm UV 선크림 (제품 보기) 이 제품..
2023. 5. 13.
임신 준비 - 임신 전 여성, 남성이 꼭 받아야하는 검사
요즘 환경적인 문제로 기형아 출산에 대한 위험성이 점점 높아지고 있습니다. 건강한 산모와 아이를 위해 임신 전 부모의 몸 상태를 미리 체크해 볼 필요가 있습니다. 부모의 건강 상태가 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있어 건강한 태아를 만들어줄 건강한 난자와, 정자를 위해 여성, 남성 모두 검사해야 합니다. 임신 전 남성, 여성이 어떤 검사를 받으면 좋은지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 여성이 받아야할 검사 임신 후에 이상이 발견되면 치료가 힘들어지므로 임신 전 필요한 검사를 꼭 받는 것이 좋습니다. 풍진항체검사, 간염 및 일반 간기능 검사, 난소와 자궁근종 검사, 빈혈검사, 성병 검사 등이 필요하며, 보통 초음파검사를 통해 자궁과 난소 이상 여부를 파악하고, 혈액 검사를 통해 감염성 질환을 확인합니다. 1..
2023. 4. 4.
임신준비 - 임신 전 맞아야 하는 예방 주사 접종
어렸을때 홍역이나 수두 예방접종 맞았던 기억이 있으실 겁니다. 살면서 맞아야하는 예방접종의 종류가 꽤 많은데, 임신을 준비하고 계시다면 태아/아이에게 부부의 감염성 질환을 물려주지 않기 위해서 예방 접종이 꼭 미리 필요합니다. 여성 뿐만이 아니라 남성의 경우에도 자신의 건강을 위해서 그리고 배우자에게 감염을 최소화 하기 위해서 함께 맞아는 것이 좋습니다. 임신전 꼭 맞아야 하는 백신 여성/남성 공통으로 필요한 예방 접종은 MMR 백신 (홍역, 볼거리, 풍진), Tdap백신 (파상풍, 디프테리아, 백일해), A형·B형 간염 백신, 수두 백신, 인플루엔자 백신이며, 여성은 추가로 자궁경부암 백신, 수막구균 백신(당뇨, 심혈관 질환, 면역저하, 천식 등 고위험군인 경우)을 맞아야 합니다. 각 백신 설명 각 백..
2023. 3. 17.
